せっかく時間やお金をかけて、
エステを受けていただいたから
やってるだけでは勿体無い‼️
効果を実感していただきたい💕
エステ受けたから綺麗♡
になった気になって
なにしてもやせるー！
なんて魔法ではないので🧚♀️
ほんのちょっとだけ、
いつもより気をつけていただきたいこと。
施術直後は、お身体が吸収しやすくなっています。
✔️私はこれを生かして、海藻（ミネラル）、フルーツ（ビタミン）、サプリを摂取するようにしてます。
暴飲暴食は控えてください🙇♀️
✔️厳しくあれダメ！これダメ！とは言いませんが…いつもよりちょっとだけ気を使っていただきたいです。（揚げ物や甘いものを控える等）
マシンを当てた後は壊れた脂肪細胞や老廃を外にだそうと体が頑張っています。
そんな頑張りを助けるために🙇♀️
✔️いつもより…たくさんお水を飲んでください。
✔️出来るだけ湯船につかり体を温めてください。
ほんのちょっとだけど、
気を使う。
気にかける。
気をつけてあげる。
が、大事です💕